Programme d'études
- Sections 7
- 13 Leçons
- 180 Jours
Développer toutes les sectionsRéduire toutes les sections
- Présentation du programme2
- Module 1 : Les Fondations de la Vitalité2
- Module 2 : Le Carburant de la Performance2
- Module 3 : Gestion de l'Effort et du Stress2
- Module 4 : Récupération & Sommeil2
- Intégration des bonnes pratiquesPour favoriser l'intégration des axes santé et performance, nous avons conçu un Quiz. Vous pouvez le passer autant de fois que vous le souhaitez ;)1
- BONUS3
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Naturopathie : re câblez votre moteur biologique pour une performance sans faille et utilisez la supplémentation stratégique pour repousser vos limites.
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Naturopathie : Réparez vos fibres, calmez votre système nerveux et évitez les blessures pour enchaîner les saisons sans vous détruire la santé.
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